为引导学生以积极心态直面压力、以包容姿态拥抱差异、以互助精神凝聚温情，让每一颗心灵在关怀与自省中抽枝展叶，于青春的原野上绽放独属自己的绚烂花期五月的风掠过枝头，轻轻叩响心扉。师范学院特举办了“心若向阳，次第花开”525心理健康系列活动。
活动一：“德”润心阳光——撕掉标签，拒绝刻板
五月风暖，心向阳光。2025年5月23日至25日，徐州工程学院师范学院“德”润心阳光主题活动——“打破定义，活出棱角”便利贴留言行动，在东校区三食堂门口温暖启幕。两座承载性别刻板印象的人形立牌静静矗立，等待学子们以指尖的温度，重构包容与理解的宣言。
活动现场，男生与女生形象的立牌上贴满“标签”，每一张都似一道无形的枷锁。同学们驻足凝思，亲手撕下固化标签，转而以笔为媒，写下温暖寄语，填补空白。桌案旁，空白标签纸如繁星待绘，参与者可补充曾被定义的“标签”，或书写对未来的期许。立牌逐渐被斑斓的便签覆盖，每一片纸页的翻飞，皆是偏见消融的见证，亦是心与心共鸣的印记。
“撕掉的不只是纸，更是思维的高墙。” 此次活动有效唤起了同学们对刻板印象的关注与反思，让大家在撕下与书写间，获得心灵触动。它不仅打破了束缚的枷锁，更鼓励同学们以真实自我勇敢前行，在校园中营造出尊重个性、倡导多元的良好氛围。
活动二：“智”启光芒——颜色陷阱，心晴解码
当文字与色彩背道而驰，你是否能冲破思维的桎梏？为锻炼学生的注意力与反应能力，引导学子在思维博弈中学会直面冲突、解码心绪，师范学院于5月21日举办“色彩迷踪，心光寻迹”——Stroop大闯关活动。
活动现场，同学们提前熟悉规则，严阵以待。挑战开始，面对颜色词与实际颜色相悖的卡片，大家全神贯注，大脑飞速运转，口中迅速报出答案。60秒的紧张对决，既是与时间赛跑，也是对自身注意力抗干扰能力的考验。有人冷静应对，快速通关；有人偶有卡顿，却也在挑战中收获成长。负责人认真计时、录音，确保成绩真实有效。
“这不是单纯的竞赛，而是一场心灵的‘解码游戏’。”此次活动通过独特的Stroop挑战形式，让同学们在趣味比拼中，强化注意力与反应力，解锁心理认知新技能。它激发了同学们探索大脑奥秘的热情，为校园生活增添一抹充满智慧与挑战的亮色，成为大家提升自我、突破认知局限的难忘经历。
活动三：“美”育心晴朗——巧手织梦，布艺生花
五月的校园，创意与温情在布艺间悄然流淌。师范学院“布期而遇，布同凡响”不织布手工活动于5月19日至25日在线上举办，为学子们搭建起一方“织梦”天地。
活动中，同学们化身“布艺魔法师”，以不织布为纸，剪刀作笔，针线为墨，精心裁剪、拼接、组合。珠子闪烁如星，亮片璀璨似光，在巧手下点缀出层次丰富的守御挂件。每一件作品都承载着独特创意：或是为挚友编织的暖心祝福，或是对生活的诗意诠释，旁侧的正能量话语更如春日暖阳，传递着向上的力量。线上交流的氛围里，灵感碰撞，创意纷飞，一件件饱含心意的作品，成为美育与情感的生动载体。
此次活动，不仅让师范学子在手工创作中锤炼技艺、释放创意，更以“美”为媒，滋养心灵，让校园充盈着艺术的芬芳与温情的暖意。当布艺生花，织就的不仅是挂件，更是青春岁月里的美好记忆与对生活的热爱期许。
活动四：“体”悦心飞扬——活力全开，悦动心扉
为丰富学生课余生活，增强团队协作精神，促进身心健康，5月24日，师范学院举办“心放晴，趣无限”趣味游戏活动。活动以“释放压力、凝聚团队、唤醒心晴”为内核，通过四重创意关卡，将脑力激荡与肢体协作熔于一炉，为学子们打造了一场酣畅淋漓的“心灵运动会”。
活动现场，气氛热烈。“中译英，猜歌名”环节，小组成员默契配合，在思维碰撞中探寻答案；“筷子运球”考验大家的手眼协调与团队接力，成员们小心翼翼传递，不让消极情绪“小球”留存；“蒙眼传球”里，大家蒙上眼罩，凭借信任与协作完成传递；“纳斯卡手印画”中，同学们尽情发挥创意，用掌印绘制绚丽图景。
此次活动，将趣味与运动、合作完美融合。同学们在游戏中释放压力、收获快乐，更在团队协作中加深情谊、凝聚力量。它不仅为校园增添了活力与欢笑，更成为同学们展现青春风采、拥抱健康生活的美好契机，助力大家以更积极的心态投入学习与生活。
文字：邓春婷
照片：邓春婷
审核：李艮
终审：王先凤