师范学院举办“新的生活,从心启航”心理讲座

发布单位:师范学院(教师教育学院)编辑:发布日期:2023/12/08浏览量:129

2023126日,我院邀请中国矿业大学段鑫星教授开展以“新的生活,从心启航”为题的心理讲座,师范学院心理站全体学生、全体宿舍长、23级汉语言文学专业学生聆听了此次讲座。

段鑫星教授以自律、适应、思想、责任等“九个关键词”引出了讲座的主题“有智慧的度过大学生活”。接着,段教授介绍了大学生处于成人初显期的人生阶段,展示了大学生常见的心理困扰,包括焦虑、抑郁、强迫、偏执、恐惧、愤怒,并且提出了针对性的缓解方法。在自由提问环节中,学生们围绕职业规划、未来选择、人际交往、恋爱等方面提出了一些学习生活总遇到的问题,段教授一一给予了解答。

讲座帮助学生解决了环境适应、自我管理、学习成才、求职择业、人格发展等方面的一些困惑,增强了学生的心理调适能力和社会生活适应能力。

 


 

 

 

文字:邓春婷

照片:邓春婷

审核:李艮

终审:马衍